جراحة رفع الذراع

براكيوبلاستي، والمعروف أيضًا بعملية شد الذراعين، هو عملية جراحية تُجرى بهدف شد الجلد المترهل للذراعين ومنحهما مظهرًا أكثر تماسكًا. تُفضل هذه العملية خاصة بعد فقدان الوزن الزائد أو بسبب تأثيرات الشيخوخة التي تؤدي إلى ترهل الجلد.

في هذا المقال، سنتناول بالتفصيل إجراءات براكيوبلاستي، والمخاطر المحتملة لهذه العملية والمضاعفات الممكنة. كما سنركز على الأمور التي يجب الانتباه إليها قبل وبعد العملية، وسنستعرض أساليب شد الذراعين بدون جراحة، وسنقدم معلومات حول أسعار هذه الإجراءات الحالية. من خلال هذه المعلومات، ستتمكن من فهم جميع التفاصيل المتعلقة بترهل الذراعين وتحديد الخيارات العلاجية الصحيحة.

ترهل الذراع

تُعرَّف ترهل الذراعين عادةً بأنها جلد مترهل ومتدلي في الجزء السفلي من الذراع، وغالبًا ما ينتج عن الشيخوخة، وفقدان الوزن، أو أحيانًا عوامل وراثية. يحدث هذا الوضع نتيجة فقدان الجلد لمرونته ونقص في النسيج الدهني تحت الجلد.

ترهل الذراعين، الذي يُعتبر غالبًا جزءًا طبيعيًا من عملية الشيخوخة، يمكن أن يؤدي فقدان الوزن السريع إلى فقدان الجلد لمرونته وتكوّن الترهلات. كما يمكن أن يؤدي نقص النشاط البدني أيضًا إلى ترهل الذراعين. التعرض المفرط لأشعة الشمس وعدم الاهتمام بالعناية بالبشرة يمكن أن يسرع من شيخوخة الجلد وفقدانه للمرونة.

تراكم الدهون، وانخفاض كتلة العضلات، والعوامل الوراثية، وعادات الأكل يمكن أن تؤدي إلى تثخن الذراعين. خاصة العوامل الوراثية، تؤثر على تراكم الدهون في منطقة الذراع، وبعض الأشخاص يكونون أكثر ميلاً لتخزين الدهون في مناطق معينة مثل الذراعين.

نظرًا لارتباط هذه الحالة بنمط الحياة وعادات الأكل، فإن نقص النشاط البدني والعادات الغذائية الغنية بالسعرات الحرارية وغير الصحية يمكن أن تؤدي إلى تخزين الدهون الزائدة في مناطق معينة مثل الذراعين. في فترة انقطاع الطمث أو لدى النساء اللواتي يعانين من اختلالات هرمونية، قد يصبح هذا الوضع أكثر وضوحًا.

لذلك، فإن فكرة تحديد سمك الذراع المثالي للنساء بشكل خاص ليست نهجًا صحيحًا. قياسات الذراع تختلف بشكل كبير بناءً على العديد من المتغيرات مثل طول الشخص، وبنية الجسم، والعوامل الوراثية، وكتلة العضلات، ونسبة الدهون.

ومع ذلك، للحصول على فكرة، يمكن تحديد نطاق قياس الجسم العام وسمك الذراع على النحو التالي:

الكولاجين وترهلات الذراع

لا توجد دراسة محددة تؤكد تأثير الكولاجين بشكل مباشر على ترهل الذراعين. ومع ذلك، من المعروف أن مستويات الكولاجين تنخفض مع تقدم العمر، مما يؤدي إلى ترهل الجلد والذراعين. لذلك، يمكننا القول أن الكولاجين يؤثر بشكل غير مباشر على ترهل الذراعين.

جراحة شد الذراعين (تجميل العضد)

براكيوبلاستي هي عملية جراحية تُجرى لإزالة الجلد المترهل والدهون الزائدة في الجزء العلوي من الذراعين. هذا الإجراء مناسب للأشخاص الذين يعانون من ترهل الجلد والذراعين بسبب الشيخوخة، فقدان الوزن الزائد، أو العوامل الوراثية.

خلال العملية، يقوم الطبيب بإزالة الجلد الزائد والدهون مما يؤدي إلى ظهور الذراعين أكثر تماسكًا وانسيابية. يتم إجراء عملية شد الذراعين بواسطة جراحي التجميل.

ما تحتاج إلى معرفته قبل الجراحة

نظرًا لأن العملية تُجرى عادةً تحت تأثير التخدير العام، فلا يشعر المريض بألم أثناء الجراحة. ومع ذلك، قد يواجه بعض الألم والانزعاج بعد العملية، وهذا أمر طبيعي ومتوقع.

قد تترك العملية ندوبًا. الجروح على الجلد تبدأ من تحت الإبط وتمتد نحو الكوع في الجزء الداخلي من الذراع. حجم ووضوح الندوب المتعلقة بالجروح يمكن أن يختلف بناءً على حجم القطوع المُجراة، نوع جلد المريض، عملية الشفاء، ومهارة الجراح. مع تطور التقنيات الحديثة والعناية المنتظمة بالجرح، يمكن تقليل هذه الندوب مع مرور الوقت، لكن لا ينبغي توقع اختفائها تمامًا.

نظرًا لأن عملية شد الذراعين تعتبر إجراءً تجميليًا، فإن المستشفيات الحكومية لا تُجري هذه العمليات ولا تُغطيها الحكومة. ومع ذلك، في حالات مثل الترهل الشديد للجلد بعد فقدان وزن كبير والتي قد تتطلب تدخلًا جراحيًا لأسباب طبية، يمكن إجراء هذه العمليات في المستشفيات الحكومية وقد تُغطى جزئيًا أو كليًا بواسطة التأمين الصحي الحكومي (SGK).

المخاطر والمضاعفات المحتملة

خلال العملية، قد تحدث مخاطر مرتبطة بالتخدير مثل ردود الفعل التحسسية أو مشاكل التنفس. بالإضافة إلى ذلك، قد تواجه مخاطر مثل النزيف بعد الجراحة، خطر الإصابة بالعدوى، وصعوبات في التئام الجروح.

فتح الغرز أو تكوين ندوب غير طبيعية في موقع الجرح هي أيضًا من بين المخاطر المحتملة. نادرًا، قد تحدث مضاعفات خطيرة مثل الجلطات الدموية العميقة أو مشاكل في الأعصاب. كذلك، قد يحدث ألم طويل الأمد بعد الجراحة، خدر، أو تغيرات في الحساسية الجلدية.

إجراء

عملية شد الذراعين عادةً ما تستغرق من ساعة إلى ثلاث ساعات. ومع ذلك، قد تستغرق عملية شد الذراعين الشاملة وقتًا أطول مقارنةً بالإجراء الذي يُجرى لتصحيح ترهل الجلد البسيط.

في عملية شد الذراعين، عادةً ما يتم إزالة دهون الذراعين بواسطة طريقتين رئيسيتين:

• إزالة الجلد والنسيج الدهني: يقوم الجراح بعمل شق في الذراع ويزيل الجلد الزائد والنسيج الدهني على طول هذا الشق. هذه العملية تجعل الذراعين تبدو أكثر تماسكًا ومشكلة.
• الدمج مع شفط الدهون: شفط الدهون هو إجراء يُستخدم فيه أنبوب رفيع لامتصاص خلايا الدهون. في بعض الحالات، يمكن دمج براكيوبلاستي مع شفط الدهون.

شفط دهون الذراعين هو عملية جراحية تجميلية تُجرى لإزالة الدهون الزائدة من الجزء العلوي من الذراعين. في هذا الإجراء، يتم أولاً تطبيق التخدير الموضعي أو العام. يقوم الجراح بعمل شقوق صغيرة في المنطقة التي سيتم إزالة الدهون منها ويستخدم كانيولا (أداة شبيهة بالأنبوب) لتفتيت وتليين النسيج الدهني.

عملية التعافي بعد جراحة شد الذراعين

بعد العملية، يمكن للعديد من الأشخاص العودة إلى أنشطتهم اليومية العادية بنهاية الأسبوع الأول، ولكن قد يستغرق الأمر من بضعة أسابيع إلى بضعة أشهر للتعافي التام ورؤية النتائج النهائية. عادةً، يمكن لمعظم المرضى العودة إلى روتين التمارين الرياضية العادية والأنشطة الأكثر كثافة خلال ستة أسابيع.

كذلك، قد تحتاج عملية الشفاء من الجروح الجراحية وتقليل الندوب إلى بضعة أسابيع إلى بضعة أشهر. خلال الأسابيع القليلة الأولى، تغلق الجروح وتبدأ الكدمات والتورمات بالانخفاض. ومع ذلك، قد يستغرق اختفاء الندوب بالكامل أو أن تصبح أقل وضوحًا عادةً حتى سنة.

الكدمات بعد الجراحة شائعة جدًا. تحدث نتيجة تلف الأوعية الدموية الصغيرة تحت الجلد وتسرب الدم إلى الأنسجة المحيطة، مما ينتج عنه نزيف يظهر على شكل كدمات. تصبح الكدمات أكثر وضوحًا خلال الأيام القليلة الأولى بعد الجراحة وتقل تدريجيًا مع الوقت. الزوال الكامل للكدمات عادة ما يستغرق بضعة أسابيع.

خلال هذه الفترة، يساعد استخدام مشد بعد الجراحة في تقليل التورم والكدمات. يدعم تكيف الجلد مع شكله الجديد ويساعد على الشفاء بشكل ملائم. كما يساعد ارتداء المشد في تثبيت الذراعين، مما يجعل المريض يشعر بالراحة والأمان. الضغط الخفيف الذي يوفره المشد يمكن أن يحسن الدورة الدموية، مما يسرع من عملية الشفاء. أيضًا، يمكن لهذا الضغط أن يساعد في منع تجمع السوائل وتكون الوذمة.

يجب انتظار بضعة أيام حتى تلتئم الجروح الجراحية تمامًا وتصبح مقاومة للماء. بعد الإجراءات الجراحية الصغيرة، يمكن للمرضى عادةً أخذ دش خفيف بعد 24-48 ساعة.

بعد الجراحة، من المهم تناول الأدوية المسكنة للألم حسب التوجيهات للتحكم في الألم والحفاظ على الراحة. كما يساعد ال

ما هو رفع الذراع المصغر؟

ميني شد الذراعين هو إجراء يُنفّذ باستخدام شق أصغر في منطقة تحت الإبط أو أسفل الكوع في الذراع.

هذا الإجراء مناسب للأشخاص الذين يعانون من ترهل الجلد من الدرجة الخفيفة إلى المتوسطة ولديهم مرونة جلد أفضل. ميزته تتضمن فترة تعافي أقصر، ندوب أقل، وتدخل جراحي أخف وطأة.

إجراءات شد الذراع غير الجراحية

بين الإجراءات غير الجراحية لشد الذراعين توجد علاجات مثل العلاج بالترددات الراديوية، العلاج بالليزر، العلاج بالموجات فوق الصوتية، الكريوليبوليز (التبريد الدهني)، حقن المواد المالئة، التقشير الكيميائي، والمايكرو ديرمابريجن.

بالإضافة إلى هذه الطرق، يمكن لممارسة الرياضة أيضًا أن تساعد في شد الذراعين والوقاية من الترهل. التمارين المقاومة وتدريبات الأوزان خاصةً فعّالة في جعل الذراعين أكثر تماسكًا ومتناسقًا.

على سبيل المثال، تمارين الضغط والسحب باستخدام الدمبل أو الباربل تقوي عضلات الذراع. تمارين وزن الجسم مثل الضغط (الشينابس) تعمل أيضًا على تقوية عضلات الذراعين، الصدر، والكتفين، مما يساعد على شدّها. البيلاتس واليوغا، بالإضافة إلى الرياضات مثل السباحة والتجديف، فعّالة جدًا لعضلات الذراع.

رفع الأوزان لا يقلل الذراعين مباشرةً، لكنه يمكن أن يساعد في جعل الذراعين تبدو أكثر تماسكًا وتناسقًا. رفع الأوزان يزيد من كتلة عضلات الذراع، مما يجعل الذراعين تظهر بشكل أكثر وضوحًا ومُشكل.

سعر جراحة شد الذراع

في أوروبا وأمريكا، تتراوح أسعار هذا النوع من الجراحات عادة بين 4,000$ إلى 10,000$.

في تركيا، تتغير أسعار جراحات شد الذراع وإزالة الدهون تقريبًا بين 40,000 و 50,000 ليرة تركية. ومع ذلك، يمكن أن تختلف هذه الأرقام بناءً على العيادة المختارة، الطبيب، والموقع.